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擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以豐胸嗎
病情描述:
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以豐胸嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    一切擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或只要運(yùn)用到胸部肌肉的運(yùn)動(dòng)，都能幫助乳房的發(fā)育生長(zhǎng)和塑造形狀，增加彈性，使得女性的身體線條更加迷人。游泳、舉啞鈴、伏地挺身等都是很好的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者平日里經(jīng)常做雙手外擴(kuò)伸展或上舉都可以鍛煉胸部肌肉。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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24小時(shí)正常尿量是多少
24小時(shí)正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動(dòng)在500毫升以內(nèi)，也視為正常。 當(dāng)24小時(shí)尿量超出正常范圍時(shí)，則視為尿量異常，通常可分為三種情況，即無(wú)尿、少尿和多尿。無(wú)尿一般是指24小時(shí)排尿量少于100毫升；少尿是指24小時(shí)排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時(shí)排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
堿性磷酸酶偏低多少算嚴(yán)重
堿性磷酸酶偏低多少算嚴(yán)重與性別有關(guān)，正常參考值女性50-135U/L；男性45-125U/L。 堿性磷酸酶正常值與性別有關(guān)，當(dāng)女性堿性磷酸酶指數(shù)低于50、男性低于45時(shí)，提示可能存在堿性磷酸酶偏低。堿性磷酸酶輕度偏低一般是生理性的原因引起，沒(méi)什么臨床意義。如果降低較多，需要排除有無(wú)慢性腎炎、兒童甲狀腺功能降低、貧血等疾病，需做進(jìn)一步臨床檢查方可確診。
懷孕期間貧血的飲食
懷孕期間貧血可通過(guò)適量食用動(dòng)物肝臟、紅肉、深色蔬菜、豆制品和維生素C豐富的水果等食物改善。孕期貧血多由鐵、葉酸或維生素B12缺乏引起，需結(jié)合飲食調(diào)整與醫(yī)生指導(dǎo)的綜合干預(yù)。
貧血常見(jiàn)的原因
在臨床上貧血，并不是一種獨(dú)立形成的疾病實(shí)體，而是一種繼發(fā)于各種疾病的臨床綜合征一般來(lái)講關(guān)于貧血常見(jiàn)的原因，大概分為以下三類分別是造血細(xì)胞異常，其次就是造血物質(zhì)缺乏，還有一種是造血微環(huán)境異常形成的貧血。
怎樣判斷自己是否貧血
貧血是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種問(wèn)題，女性出現(xiàn)率比較高，想要判斷自己是否患有貧血可以觀察面容氣色，精神狀態(tài)，粘膜甲床表現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)情況，有沒(méi)有慢性出血問(wèn)題，還可以到醫(yī)院做好詳細(xì)檢查。