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什么配檸檬最怎樣減肥
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    女生減肥最重要的是要合理飲食，切忌暴飲暴食。檸檬減肥是有一定的效果，檸檬中富含大量的維生素c，可以促進新陳代謝，加快機體的消化速度，可以考慮搭配蜂蜜，起到潤滑腸道，排毒的作用。運動是減肥中必不可少的部分，建議還是合理飲食加運動，這樣減肥效果才明顯。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關，屬于正常生理現象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會引起夜尿增多的表現。 1.正常生理現象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內水分積聚無法以汗液形式排出，就會以尿液形式排出，所以尿量會增多。另外，氣溫較低時，人體就會加強脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個代謝過程會產生一些水分，也會使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾病：泌尿系統(tǒng)出現感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會導致排尿次數增多和尿量異常情況。
24小時正常尿量是多少
24小時正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動在500毫升以內，也視為正常。 當24小時尿量超出正常范圍時，則視為尿量異常，通?？煞譃槿N情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時排尿量少于100毫升；少尿是指24小時排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
嚴重性貧血怎么辦
嚴重性貧血對身體有很大危害，對于這種情況，首先是要到醫(yī)院找出具體的病因，根據病因采取相應的治療措施。還可以口服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑，為身體補充鐵元素。生活中也可以適當多吃一些富含鐵元素食物以及蔬菜水果等，都有利于病情的恢復。
驗血能查出貧血嗎
生活中一旦出現頭暈、嗜睡等癥狀，應及時到醫(yī)院檢查是否是由于貧血引起的。驗血是可以查出貧血的，通過檢查血液中紅細胞的數量和血紅蛋白的濃度等，不僅可以得知是否貧血，還可以大致判斷貧血的類型。
血常規(guī)可以查出貧血嗎
貧血的患者很容易會出現頭暈頭痛的情況，可以通過血常規(guī)的檢查來查出貧血。在化驗單當中可以看到身體當中的血紅蛋白數值，可以了解血紅蛋白是否比正常值低，若比正常值低則為出現貧血狀況，需要及時補充鐵元素并且注意身體對鐵元素的吸收。