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保鮮膜可以減肥嗎
病情描述:
保鮮膜可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    保鮮膜為化學(xué)品,長期纏在身上,使身上毛細孔不透氣,運動后出汗出油后沒有及時的得到擦洗,對皮膚不好,所以不建議纏著保鮮膜進行運動,如果想要減肥的話,日??梢酝ㄟ^適量飲食和適量運動,并且每天堅持在伴晚6點之后不進食,可以有效的減輕體重。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升,但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下,健康人群一天的尿量不會少于500毫升,也不會超過3000毫升。 正常情況下,人體水分的攝入量和出量處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右,一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升,具體取決于個人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時,人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加,尿量就會減少,但正常人一天尿量不會少于500毫升,否則屬于少尿。而如果溫度適中,飲水量增多,則排尿量也會相應(yīng)增多,但一般不會超過3000毫升,否則視為多尿。
一直貧血會引起什么病
短時間的貧血對健康影響不大,如果一直貧血,就會引起其他疾病。長期貧血可加重心肺負擔(dān),引起貧血性心臟病,還會影響到消化系統(tǒng),導(dǎo)致消化不良。貧血對神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)都會有不利影響,一旦確診,應(yīng)積極到醫(yī)院治療。
怎樣判斷自己是否貧血
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血常規(guī)怎么看貧血
血常規(guī)看貧血需要參考三個重點,即紅細胞數(shù)量、紅細胞壓積與血紅蛋白的濃度,當(dāng)這三個指標低于正常范圍時,就被認定為貧血。貧血分為好幾個等級,通過血紅蛋白的濃度可以將貧血分為輕、中、重、極重幾個程度,不同程度的貧血治療方法也不一樣。