網(wǎng)絡(luò)上流行的9天斷食
減肥方法，在一定的程度確實(shí)是可以起到排毒減肥的作用。該方法也比節(jié)食減肥更加科學(xué)。建議你除了按照9天斷食發(fā)使用減肥食譜的同時(shí)，還要適當(dāng)?shù)脑黾?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉，并且堅(jiān)持一段時(shí)間。這樣身體的
脂肪就可以在有利身體健康的情況下輕松瘦身了。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
