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瘦不下來是什么原因
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    減肥不是靠快的，減的快胖的也很快，一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的減肥辦法。不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。建議減肥的話，如果脂肪多的話，減起來就比較困難。對于下身，要減起來相對上身而言更困難，所以首先自己一定要注意控制飲食，其次就是要增加鍛煉的時間。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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