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長骨頭吃什么食物比較好
病情描述:
長骨頭吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    骨折后飲食非常重要，想要骨頭生長快，身體恢復(fù)快，就需要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)以及維生素的食物。牛奶，各種豆制品，海產(chǎn)品，瘦肉，骨頭湯，都是可以補充鈣的，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D，促進鈣的吸收。飲食避免過度油膩，同時不要暴飲暴食，以防腸胃消化不良。
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