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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)后氣色不好應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
產(chǎn)后氣色不好應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳淑梅 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院
    你可能是貧血了,你需要做個(gè)血常規(guī)檢查,如果貧血了,需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高能量和高蛋白的飲食,最好用鐵劑進(jìn)行治療。建議您,在產(chǎn)后需要注意休息,不易勞累和運(yùn)動(dòng),需要注意保暖,不要著涼,不吃辛辣食物,需要多吃高能量和高蛋白的飲食,多喝魚(yú)湯和骨頭湯等容易使乳汁分泌的食物,及時(shí)做個(gè)產(chǎn)后42天的復(fù)查。
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