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沒休息好頭暈什么引起的
病情描述:
沒休息好頭暈什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
    沒有休息好容易出現(xiàn)頭暈的狀況,主要是神經(jīng)衰弱引起的,也可能是低血壓造成的,也有可能是貧血引起的頭暈,如果是貧血引起的要多吃些調(diào)理氣血的食物頭暈,如果是腦供血不足引起的,平時(shí)要緩解精神疲勞,也要做好身體的調(diào)養(yǎng)工作。
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