社交恐懼癥患者可能出現(xiàn)心悸癥狀,但并非所有人都會整天心悸。心悸可能由緊張情緒、自主神經(jīng)紊亂、焦慮發(fā)作或合并心律失常等原因引起。
社交場合的緊張會導(dǎo)致腎上腺素分泌增加,引發(fā)短暫心悸,可通過深呼吸訓(xùn)練緩解。
長期焦慮可能影響自主神經(jīng)功能,表現(xiàn)為持續(xù)心慌,建議進行正念冥想調(diào)節(jié)。
急性焦慮發(fā)作時伴隨顯著心悸,可能與過度換氣有關(guān),可遵醫(yī)囑使用勞拉西泮、帕羅西汀或普萘洛爾。
部分患者可能合并竇性心動過速等心律失常,需完善心電圖檢查,必要時使用美托洛爾或普羅帕酮。
建議保持規(guī)律作息,限制咖啡因攝入,若心悸持續(xù)不緩解需及時心內(nèi)科就診評估。