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權(quán)威問答

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社交恐懼癥會手抖嗎
病情描述:
妹妹很早就查出患有社交恐懼癥，最近發(fā)現(xiàn)總是有手抖的現(xiàn)象，社交恐懼癥患者會手抖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

    社交恐懼癥可能出現(xiàn)手抖癥狀，屬于焦慮狀態(tài)下的軀體化表現(xiàn)，通常伴隨心悸、出汗等自主神經(jīng)反應(yīng)。

    1、生理反應(yīng)：

    緊張時腎上腺素分泌增加會導(dǎo)致肌肉震顫，表現(xiàn)為短暫手抖，可通過深呼吸訓(xùn)練緩解。

    2、焦慮加重：

    社交場景下過度關(guān)注自身表現(xiàn)會強(qiáng)化焦慮，形成手抖-焦慮惡性循環(huán)，需進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù)。

    3、共病情況：

    若合并甲狀腺功能亢進(jìn)或特發(fā)性震顫等疾病，手抖癥狀會更顯著，需排查血清促甲狀腺激素水平。

    4、藥物影響：

    部分抗焦慮藥物初期可能加重震顫，如帕羅西汀、舍曲林等SSRI類藥物需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

    建議記錄手抖發(fā)作場景及持續(xù)時間，避免攝入咖啡因，社交前可嘗試漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練。

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