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香椿籽泡水具有清熱利濕、行氣止痛、輔助降血壓等功效,適合濕熱體質(zhì)或輕度高血壓人群適量飲用。
香椿籽含揮發(fā)油及黃酮類物質(zhì),能促進(jìn)排尿并緩解暑濕引起的口干舌燥。濕熱型濕疹患者可搭配白茅根增強(qiáng)效果。
其芳香成分有助于緩解胃腸脹氣,對飲食積滯導(dǎo)致的腹痛有效。胃腸功能紊亂者建議配合陳皮沖泡。
槲皮素等成分可輕微擴(kuò)張血管,適合早期高血壓患者作為膳食補充。需注意不能替代降壓藥物。
多酚類物質(zhì)能清除自由基,對預(yù)防皮膚老化有一定作用。建議搭配山楂增強(qiáng)抗氧化效果。
每日用量建議控制在5-10克,孕婦及低血壓人群慎用。出現(xiàn)腹瀉或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。