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乳品常溫下能保存多長(zhǎng)時(shí)間?
病情描述:
乳品常溫下能保存多長(zhǎng)時(shí)間?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    乳品常溫下要避免太陽(yáng)直射,特別是酸奶,一般25度左右的時(shí)候保質(zhì)期有3天,在冰箱中可以12天到18天,但一般不要超過(guò)一個(gè)月。酸奶需要冷藏,以控制里面的乳酸菌活性,使其活性平穩(wěn),在2~6℃的溫度下保質(zhì)期大約為兩周到三周。但是如果放置在常溫下,乳酸菌的活性因溫度高會(huì)大大增強(qiáng)。
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貧血的癥狀有哪些
貧血患者會(huì)有疲倦無(wú)力,皮膚蒼白等癥狀,還會(huì)出現(xiàn)心悸,心動(dòng)過(guò)速等心血管的異常表現(xiàn),嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)冠心病,心絞痛,心衰等疾??;還會(huì)有呼吸急促,呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn);頭暈,耳鳴,頭痛等中樞神經(jīng)異常;食欲減退,惡心等消化系統(tǒng)異常;月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),性欲減退等生殖系統(tǒng)異常;蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
孕婦貧血吃什么食物
貧血對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的,不僅對(duì)于自身的健康非常不利,也會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育與成長(zhǎng),而對(duì)于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整,多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜,以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少,血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候,容易出現(xiàn)臉色蒼白、無(wú)精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調(diào)整飲食,改善貧血癥狀。
嚴(yán)重貧血的癥狀
每一個(gè)有貧血問(wèn)題的人,嚴(yán)重程度都是不一樣的,情況輕的人通過(guò)飲食的方法積極調(diào)節(jié),很快就能恢復(fù),而嚴(yán)重貧血患者就需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療,嚴(yán)重貧血患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是心悸氣促、心電圖變化、下肢浮腫,還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和消化系統(tǒng)癥狀。
孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后,大家不光需要多吃富含鐵元素的食物,還要多喝口服補(bǔ)鐵劑以及多吃富含維生素c的食物,來(lái)提高胃腸道對(duì)鐵元素的吸收,只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況,另外,建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。