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香菜根煮水有什么功效
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香菜根煮水有什么功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    香菜根煮水具有緩解消化不良、輔助利尿消腫、改善食欲不振、促進排汗退熱等功效，適合輕度胃腸不適或感冒初期飲用。

    1、緩解消化不良

    香菜根中的揮發(fā)油成分有助于促進胃腸蠕動，緩解因飲食不當引起的腹脹、噯氣等癥狀。

    2、輔助利尿消腫

    香菜根含鉀元素和芳香醇類物質(zhì)，能幫助排出體內(nèi)多余水分，適合輕度水腫人群飲用。

    3、改善食欲不振

    其特殊香氣可刺激消化液分泌，對夏季暑濕或病后恢復期的食欲減退有一定改善作用。

    4、促進排汗退熱

    香菜根煮水溫服能擴張外周血管，有助于風寒感冒初期發(fā)汗解表，但高熱患者應及時就醫(yī)。

    建議新鮮香菜根洗凈后煮沸5分鐘飲用，每日不超過300毫升，脾胃虛寒者應減少用量，出現(xiàn)過敏癥狀需立即停用。

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