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食用些蔥姜蒜能預(yù)防蛀牙嗎？
病情描述:
食用些蔥姜蒜能預(yù)防蛀牙嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院

    食用蔥姜蒜對預(yù)防蛀牙有一定輔助作用，但無法替代口腔清潔和專業(yè)防護(hù)措施。蔥姜蒜中的抗菌成分主要有大蒜素、姜烯酚、硫化物等，可通過抑制致齲菌生長、減少牙菌斑形成等方式發(fā)揮作用。

    1、大蒜素抑菌

    大蒜中的大蒜素能抑制變形鏈球菌等致齲菌活性，生嚼大蒜或使用含大蒜提取物的漱口水可減少口腔細(xì)菌數(shù)量，但需注意可能刺激口腔黏膜。

    2、姜烯酚抗炎

    生姜含有的姜烯酚具有抗炎特性，可緩解牙齦炎癥，間接降低齲齒發(fā)生概率，建議將姜汁加入溫水含漱。

    3、硫化物清潔

    蔥類含硫化合物能中和口腔酸性環(huán)境，短暫抑制牙釉質(zhì)脫礦，可將蔥白切碎后與綠茶共同沖泡漱口。

    4、協(xié)同防護(hù)

    蔥姜蒜復(fù)合使用效果優(yōu)于單一成分，推薦制作含蒜泥、姜汁、蔥白的調(diào)味醬佐餐，同時配合含氟牙膏刷牙。

    日常仍需堅持巴氏刷牙法，每半年進(jìn)行口腔檢查，兒童可在家長監(jiān)督下使用稀釋蒜水漱口，齲齒高危人群建議使用專業(yè)含氟防齲制劑。

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