新鮮的桂圓不僅可以益智養(yǎng)心，還可以給身體補血。
1、益智養(yǎng)心，新鮮龍眼兒是一種能抑制養(yǎng)心，補血安神的水果，它含有的天然果糖和多種微量元素，能直接作用于大腦和心臟，能緩解
神經(jīng)衰弱也能減少心慌心悸以及
心肌梗死等常見心臟病發(fā)生。
2、補血養(yǎng)血，新鮮龍眼兒是一種難得的補血食材，它含有的葡萄糖和蛋白質(zhì)以及微量元素鐵都能盡快被人體吸收和利用，能提高骨髓細胞活性，促進人體內(nèi)
血紅蛋白合成，經(jīng)常食用它能補益氣血，也能緩解貧血。
