權(quán)威問答
反酸燒心時應(yīng)避免食用高脂食物、酸性食物、辛辣刺激食物及碳酸飲料，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物緩解癥狀。
油炸食品、肥肉等高脂食物會延緩胃排空，增加胃酸分泌。建議選擇蒸煮等低脂烹飪方式，癥狀發(fā)作期可用鋁碳酸鎂中和胃酸。
柑橘類水果、番茄等酸性食物直接刺激食管黏膜。發(fā)作期可替換為香蕉、燕麥等堿性食物，必要時服用雷尼替丁抑制胃酸。
辣椒、咖喱等辛辣成分會加重食管炎癥。烹飪時減少香料使用，癥狀明顯時遵醫(yī)囑短期服用奧美拉唑控制胃酸分泌。
汽水等含氣飲品會升高胃內(nèi)壓力誘發(fā)反流。建議改飲溫開水或淡茶，若夜間癥狀加重可睡前口服法莫替丁。
保持餐后2小時內(nèi)避免平臥，睡眠時抬高床頭15-20厘米有助于減少反流發(fā)作，長期反復(fù)癥狀需完善胃鏡檢查。
