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芝麻油具有潤(rùn)腸通便、抗氧化、保護(hù)心血管和促進(jìn)傷口愈合等功效，日?？捎糜跊霭杌虻蜏嘏胝{(diào)，也可遵醫(yī)囑配合亞麻酸膠丸、維生素E軟膠囊、輔酶Q10膠囊或復(fù)方丹參滴丸等藥物輔助治療。

一、食物

1. 潤(rùn)腸通便

芝麻油富含不飽和脂肪酸，能潤(rùn)滑腸道，改善功能性便秘。

2. 抗氧化

含芝麻素等成分可清除自由基，延緩皮膚老化，建議每日攝入不超過(guò)10克。

3. 保護(hù)心血管

亞油酸成分有助于調(diào)節(jié)血脂，高血壓患者可替代部分食用油。

4. 促進(jìn)愈合

外用可輔助輕度燙傷恢復(fù)，需確保創(chuàng)面清潔后薄涂。

二、藥物

1. 亞麻酸膠丸

與芝麻油協(xié)同補(bǔ)充必需脂肪酸，改善脂代謝異常。

2. 維生素E軟膠囊

增強(qiáng)芝麻油的抗氧化作用，適用于皮膚干燥人群。

3. 輔酶Q10膠囊

配合使用可優(yōu)化心肌能量代謝，心功能減退者需醫(yī)生評(píng)估。

4. 復(fù)方丹參滴丸

與芝麻油共同維護(hù)血管健康，瘀血體質(zhì)者適用。

芝麻油需避光保存避免酸敗，胃腸炎發(fā)作期慎用，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。