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骨鹽量低可能是骨質疏松的表現(xiàn)之一，但并非唯一原因。骨鹽量降低主要與鈣攝入不足、維生素D缺乏、內分泌紊亂、藥物影響等因素有關。

1、鈣攝入不足

長期飲食缺鈣會導致骨鹽沉積減少。建議增加乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑補充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。

2、維生素D缺乏

維生素D不足會影響鈣吸收，導致骨鹽量下降。適當曬太陽有助于皮膚合成維生素D，也可在醫(yī)生指導下使用維生素D3、阿法骨化醇、骨化三醇等制劑。

3、內分泌紊亂

甲狀旁腺功能亢進或絕經(jīng)后雌激素減少都可能加速骨鹽流失。這種情況可能與骨痛、骨折風險增加有關，需進行激素水平檢測，醫(yī)生可能建議使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、雷洛昔芬等藥物。

4、藥物影響

長期使用糖皮質激素或抗癲癇藥物會干擾骨代謝。這類藥物導致的骨鹽量降低常伴隨體重增加、皮膚變薄等癥狀，需在醫(yī)生監(jiān)測下調整用藥方案，必要時聯(lián)合使用抗骨質疏松藥物。

建議定期進行骨密度檢查，保持適度負重運動，避免吸煙酗酒等損害骨骼健康的行為，發(fā)現(xiàn)骨鹽量持續(xù)降低應及時就醫(yī)評估。