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月經(jīng)期間可以減肥嗎
病情描述:
月經(jīng)期間可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
    月經(jīng)期間最好不要減肥?？梢怨?jié)食，但是不要餓到自己.經(jīng)期對食物的吸收較往常稍慢。所以吃東西不是那么容易胖想減肥最好月經(jīng)走之后的一個(gè)星期之內(nèi)節(jié)食，效果最好。對了，月經(jīng)前一個(gè)星期最愛胖。月經(jīng)期減肥，吃一次額減肥藥等，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。希望我的回復(fù)能夠幫到您。
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