胃炎的患者要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,一定要少食多餐,還要定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,避免攝入粗糙過(guò)咸過(guò)甜過(guò)辣的刺激性
食物和飲料,同時(shí)要戒煙戒酒,最好是以高熱量,高蛋白,高
維生素,易消化的飲食為主。要吃一些粗糧細(xì)做,軟硬適中的食物,同時(shí)要避免吃過(guò)酸過(guò)辣等刺激性以及生冷的食物,飲食最好是易消化的食物為主,還要多吃一些新鮮的水果和
蔬菜,還要保癥充足的睡眠,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)一些體育鍛煉等。