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鵝掌肌腱炎通常引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，可能放射至大腿內(nèi)側(cè)或小腿上部，主要與肌腱炎癥刺激、滑囊受累、周圍神經(jīng)壓迫、繼發(fā)性滑膜炎等因素有關(guān)。

1. 肌腱炎癥刺激

鵝足肌腱過度勞損導(dǎo)致局部炎癥，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)局限性刺痛，活動時(shí)加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解。

2. 滑囊受累

鵝足滑囊與肌腱粘連引發(fā)鈍痛，久坐或上下樓梯時(shí)癥狀明顯。建議采用冰敷緩解急性期腫脹，配合超聲波等物理治療。

3. 周圍神經(jīng)壓迫

腫脹肌腱可能壓迫隱神經(jīng)分支，產(chǎn)生向大腿內(nèi)側(cè)的放射性疼痛。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可能有助于改善癥狀。

4. 繼發(fā)性滑膜炎

長期炎癥可能波及膝關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔積液和彌漫性脹痛。關(guān)節(jié)腔穿刺抽液或玻璃酸鈉注射可能作為治療選擇。

建議避免長時(shí)間屈膝運(yùn)動，運(yùn)動前充分熱身，肥胖者需控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，疼痛持續(xù)超過兩周應(yīng)盡早就醫(yī)。