權(quán)威問答
髕骨輕微骨裂多數(shù)情況下可以短距離行走，但需避免負(fù)重和劇烈活動(dòng)。髕骨輕微骨裂的處理方式主要有制動(dòng)固定、物理治療、藥物輔助、康復(fù)訓(xùn)練。
使用膝關(guān)節(jié)支具或石膏固定髕骨，減少活動(dòng)時(shí)骨裂部位的移動(dòng)，促進(jìn)愈合。
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行冷敷、超聲波等物理療法，有助于消腫止痛，改善局部血液循環(huán)。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、塞來昔布等藥物緩解疼痛和炎癥反應(yīng)。
骨裂初步愈合后，在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
建議在醫(yī)生評(píng)估后制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃，恢復(fù)期間避免跳躍、下蹲等動(dòng)作，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D促進(jìn)骨骼修復(fù)。
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