懷孕初期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡等。這些癥狀多與激素水平變化有關(guān),個(gè)體差異較大。
育齡期女性月經(jīng)推遲超過(guò)一周可能是懷孕最早信號(hào),需通過(guò)驗(yàn)孕棒或血HCG檢測(cè)確認(rèn)。激素變化導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再脫落。
孕6周左右可能出現(xiàn)晨吐或全天惡心,與hCG激素升高刺激胃腸有關(guān)。少量多餐、避免空腹可緩解,嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐。
孕激素促使乳腺發(fā)育導(dǎo)致乳房敏感脹大,乳暈顏色加深。選擇無(wú)鋼圈內(nèi)衣可減輕不適,屬于正常生理變化。
孕酮水平升高會(huì)引發(fā)持續(xù)倦怠感,每天需增加1-2小時(shí)睡眠。建議午間小憩,避免過(guò)度勞累。
出現(xiàn)疑似癥狀建議進(jìn)行早孕檢測(cè),確診后及時(shí)補(bǔ)充葉酸并調(diào)整作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫環(huán)境。