失眠改善不意味著抑郁癥痊愈,抑郁癥的緩解需綜合評估情緒、認(rèn)知及社會(huì)功能等多維度指標(biāo)。
失眠是抑郁癥常見軀體癥狀之一,但抑郁癥核心表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退,睡眠改善僅反映部分癥狀緩解。
抑郁癥涉及5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)紊亂,失眠改善未必代表腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡已完全糾正。
臨床采用漢密爾頓抑郁量表等工具評估,需滿足情緒癥狀消失且社會(huì)功能恢復(fù)持續(xù)2個(gè)月以上才可判定痊愈。
單純睡眠改善時(shí),患者仍可能存在潛意識(shí)負(fù)面認(rèn)知模式,數(shù)據(jù)顯示未規(guī)范治療的抑郁癥復(fù)發(fā)率超過50%。
建議定期復(fù)診評估,結(jié)合心理治療與藥物維持治療,保持規(guī)律作息與社交活動(dòng)有助于全面康復(fù)。