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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
剖腹產(chǎn)可以蹦極嗎
病情描述:
前段時(shí)間我做了剖腹產(chǎn)的手術(shù)，身體出現(xiàn)了肥胖的癥狀，剖腹產(chǎn)可以蹦極嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    剖腹產(chǎn)后短期內(nèi)不建議進(jìn)行蹦極等劇烈運(yùn)動(dòng)，通常需要等待傷口完全愈合且身體恢復(fù)良好后再考慮，具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況、醫(yī)生評(píng)估、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等因素綜合判斷。

    1、傷口愈合

    剖腹產(chǎn)手術(shù)切口需要較長(zhǎng)時(shí)間愈合，過(guò)早劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致傷口裂開(kāi)或感染，建議術(shù)后6周復(fù)查確認(rèn)愈合情況。

    2、盆底肌恢復(fù)

    妊娠和分娩會(huì)使盆底肌松弛，蹦極的沖擊力可能加重盆底損傷，需通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練逐步恢復(fù)肌力。

    3、內(nèi)臟穩(wěn)定性

    孕期移位的內(nèi)臟器官需要時(shí)間復(fù)位，劇烈跳躍可能引發(fā)內(nèi)臟下垂，建議產(chǎn)后3個(gè)月后再評(píng)估運(yùn)動(dòng)耐受性。

    4、個(gè)體差異

    瘢痕體質(zhì)、術(shù)后并發(fā)癥患者恢復(fù)期更長(zhǎng)，需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生專項(xiàng)評(píng)估核心肌群狀態(tài)后再?zèng)Q定是否適合高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。

    產(chǎn)后恢復(fù)期應(yīng)優(yōu)先選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，任何劇烈運(yùn)動(dòng)前建議進(jìn)行盆底肌超聲檢查和核心肌群功能評(píng)估。

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造成過(guò)期妊娠有很多的原因，首先與遺傳有很大的關(guān)系，另外如果孕婦飲食過(guò)于油膩，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度，或者是孕期時(shí)內(nèi)分泌功能失調(diào)，胎盤退行性變，孕酮水平增高等等都會(huì)導(dǎo)致過(guò)期妊娠。此外胎兒如果發(fā)現(xiàn)異常，也會(huì)導(dǎo)致過(guò)期妊娠。