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纖維肌痛綜合征是一種以廣泛性肌肉疼痛、疲勞和睡眠障礙為主要特征的慢性疾病，可能由中樞敏化、遺傳易感性、心理應(yīng)激、感染或創(chuàng)傷等因素引起。

1. 中樞敏化

患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)對疼痛信號處理異常，導(dǎo)致痛覺過敏?？赏ㄟ^認(rèn)知行為療法、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動改善癥狀，藥物可選阿米替林、普瑞巴林、度洛西汀。

2. 遺傳因素

約50%患者存在家族史，可能與SLC64A4等基因多態(tài)性相關(guān)。建議親屬早期篩查，治療以非藥物干預(yù)為主，如溫水浴、冥想放松。

3. 心理應(yīng)激

長期焦慮抑郁可能誘發(fā)或加重癥狀。需配合心理疏導(dǎo)，藥物使用舍曲林等抗抑郁藥，同時推薦正念訓(xùn)練改善情緒調(diào)節(jié)能力。

4. 感染或創(chuàng)傷

EB病毒等感染或身體創(chuàng)傷可能觸發(fā)疾病，表現(xiàn)為持續(xù)3個月以上的對稱性壓痛。可嘗試針灸聯(lián)合小劑量環(huán)苯扎林治療。

保持規(guī)律作息，避免寒冷刺激，適量補(bǔ)充維生素D和鎂元素可能有助于癥狀緩解，但需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化方案。