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糖尿病患者可以適量吃蘋果、柚子、草莓、櫻桃等低升糖指數(shù)水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維和果膠，升糖指數(shù)較低，有助于延緩血糖上升。

2、柚子

柚子含鉻元素和柚皮苷，能幫助改善胰島素敏感性，建議每次食用不超過200克。

3、草莓

草莓維生素C含量高且碳水化合物含量低，適合作為加餐水果食用。

4、櫻桃

櫻桃富含花青素，具有抗氧化作用，選擇酸櫻桃更有利于血糖控制。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥，通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類促泌劑，適用于胰島功能尚存的患者控制餐后血糖。

3、阿卡波糖

阿卡波糖通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖，常見不良反應(yīng)為胃腸脹氣。

4、西格列汀

西格列汀為DPP-4抑制劑，通過增加腸促胰素水平刺激胰島素分泌。

選擇水果時需注意控制每日總量在200克以內(nèi)，避免在血糖波動較大時食用，定期監(jiān)測血糖變化并遵循個體化治療方案。