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肝炎后綜合征是指急性肝炎恢復(fù)期后持續(xù)存在的非特異性癥狀群，可能由肝功能未完全恢復(fù)、腸道菌群紊亂、心理因素、免疫調(diào)節(jié)異常等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)支持、心理干預(yù)、藥物對癥等方式緩解。

1、肝功能未完全恢復(fù)

肝炎急性期后肝細(xì)胞修復(fù)需要時間，可能出現(xiàn)乏力、食欲不振。建議保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免飲酒，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等護(hù)肝藥物。

2、腸道菌群紊亂

肝臟與腸道存在密切關(guān)聯(lián)，肝炎后易出現(xiàn)腹脹、腹瀉?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌，必要時使用蒙脫石散等腸道黏膜保護(hù)劑。

3、心理因素影響

疾病帶來的焦慮情緒可能加重軀體癥狀。建議通過正念訓(xùn)練緩解壓力，嚴(yán)重時可短期使用勞拉西泮等抗焦慮藥物。

4、免疫調(diào)節(jié)異常

肝炎病毒可能引發(fā)持續(xù)免疫反應(yīng)，導(dǎo)致低熱、關(guān)節(jié)痛?？蓹z測免疫指標(biāo)，必要時使用白芍總苷膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑。

日常需保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C，若癥狀持續(xù)超過3個月需復(fù)查肝功能與腹部超聲。