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膝外翻可通過物理治療、支具矯正、藥物治療、手術(shù)治療等方式矯正。膝外翻通常由發(fā)育異常、外傷、關(guān)節(jié)炎、代謝性疾病等原因引起。

1、物理治療

通過康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。針對(duì)發(fā)育異常引起的膝外翻，可進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等訓(xùn)練。

2、支具矯正

兒童青少年可使用矯形支具逐步調(diào)整下肢力線。支具治療需持續(xù)佩戴并定期調(diào)整，適用于輕度結(jié)構(gòu)性膝外翻。

3、藥物治療

關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的膝外翻可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因等藥物緩解癥狀。需配合影像學(xué)檢查明確關(guān)節(jié)損傷程度。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重畸形需進(jìn)行截骨矯形或關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括疼痛持續(xù)、活動(dòng)受限或保守治療無效的成年患者。

日常應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力，定期復(fù)查評(píng)估矯正效果。