權(quán)威問答
若出現(xiàn)便秘情況，可以適量吃西梅、燕麥、火龍果、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖、聚乙二醇4000、比沙可啶、開塞露等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，幫助軟化糞便。
燕麥含有大量可溶性膳食纖維，可吸收水分增加糞便體積，促進(jìn)排便。
火龍果中的黑籽富含不可溶性纖維，能機(jī)械性刺激腸壁，加速腸道蠕動(dòng)。
菠菜含鎂離子和膳食纖維，可調(diào)節(jié)腸道滲透壓，改善糞便干燥問題。
乳果糖作為滲透性瀉藥，通過增加腸道水分軟化糞便，適用于慢性便秘。
聚乙二醇4000通過氫鍵鎖住水分，增加糞便含水量而不刺激腸黏膜。
比沙可啶屬于刺激性瀉藥，直接作用于腸神經(jīng)末梢增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)。
開塞露通過甘油的高滲作用刺激直腸壁，適用于急性糞便嵌塞情況。
日常需保持每日飲水超過1500毫升，配合腹部按摩及定時(shí)排便習(xí)慣培養(yǎng)，嚴(yán)重便秘持續(xù)超過一周應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
.jpg)
