食用辛辣食物后胃疼可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、硫糖鋁、雷尼替丁等藥物緩解癥狀,同時(shí)建議選擇溫和食物如小米粥、南瓜、山藥、香蕉等幫助胃腸恢復(fù)。
鋁碳酸鎂可中和胃酸并保護(hù)胃黏膜,硫糖鋁能在潰瘍表面形成保護(hù)膜,雷尼替丁通過抑制胃酸分泌減輕疼痛,奧美拉唑適用于反復(fù)發(fā)作的胃部灼痛。
小米粥富含B族維生素有助于修復(fù)胃黏膜,南瓜所含果膠可吸附胃內(nèi)刺激物,山藥黏液蛋白能促進(jìn)消化道潤滑,香蕉中的5-羥色胺前體可調(diào)節(jié)胃腸功能。
出現(xiàn)持續(xù)胃痛或嘔血黑便需及時(shí)消化科就診,日常避免空腹進(jìn)食辛辣食物,餐后保持直立位半小時(shí)減少反流風(fēng)險(xiǎn)。