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甲亢患者需注意控制碘攝入、規(guī)律用藥、定期監(jiān)測甲狀腺功能及避免精神刺激,日常管理包括飲食調(diào)整、藥物依從性、癥狀觀察和并發(fā)癥預(yù)防。
避免食用海帶、紫菜等高碘食物,減少加碘鹽使用,防止甲狀腺激素合成過量??蛇m量選擇淡水魚、瘦肉等低碘蛋白來源。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物,不可自行增減劑量。用藥期間需監(jiān)測白細(xì)胞計數(shù)及肝功能,警惕粒細(xì)胞缺乏等不良反應(yīng)。
每1-3個月檢查TSH、FT3、FT4等指標(biāo),根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)心悸加重、體重驟降需及時就醫(yī),警惕甲亢危象。
保持作息規(guī)律,避免劇烈運動和情緒波動。外出做好防曬,預(yù)防Graves眼病惡化。戒煙并限制咖啡因攝入以減輕交感興奮癥狀。
建議每日保證充足熱量及維生素B族攝入,可食用西藍(lán)花、卷心菜等含硫苷蔬菜,但需與藥物間隔2小時。出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等感染癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。