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懷孕備孕為什么吃葉酸片
病情描述:
我懷孕的時候身體特別的乏力，而且有些有些嘔吐的情況，所以只想要一個健康的寶寶，懷孕備孕為什么吃葉酸片？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    備孕及孕期服用葉酸片主要用于預防胎兒神經管缺陷，同時有助于降低妊娠期貧血風險，促進胎盤發(fā)育。葉酸補充的關鍵作用包括預防先天性畸形、支持紅細胞生成、優(yōu)化胎盤功能、減少妊娠并發(fā)癥。

    1、預防先天性畸形

    葉酸參與DNA合成，孕早期缺乏可能導致胎兒神經管閉合異常。建議孕前3個月開始每日補充0.4-0.8毫克葉酸，可選擇葉酸片、復合維生素或含葉酸強化食品。

    2、支持紅細胞生成

    葉酸與維生素B12協(xié)同促進造血，缺乏易引發(fā)巨幼細胞性貧血。孕婦對葉酸需求量為普通成人1.5倍，需通過藥劑或動物肝臟、深綠色蔬菜等食物補充。

    3、優(yōu)化胎盤功能

    葉酸通過調控同型半胱氨酸代謝維護胎盤血管健康。臨床常用葉酸聯(lián)合鐵劑改善胎盤血流，如琥珀酸亞鐵葉酸片、多糖鐵復合物膠囊等。

    4、減少妊娠并發(fā)癥

    充足葉酸可降低早產、子癇前期概率。高風險孕婦需遵醫(yī)囑增量補充，合并糖尿病或癲癇病史者可能需每日4-5毫克劑量。

    備孕夫婦應同步補充葉酸，日常多攝入菠菜、蘆筍、蛋黃等富含葉酸食物，避免高溫烹調導致營養(yǎng)流失，用藥需嚴格遵循產科醫(yī)師指導。

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