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長(zhǎng)期口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療等方式改善。

1、口腔衛(wèi)生不良

刷牙不徹底、牙菌斑堆積導(dǎo)致細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生異味。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，配合漱口水減少口腔細(xì)菌。

2、飲食因素

長(zhǎng)期食用大蒜、洋蔥等含硫化合物食物或高蛋白飲食易引發(fā)暫時(shí)性口臭。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果攝入，餐后及時(shí)漱口。

3、口腔疾病

可能與齲齒、牙周炎、舌苔過(guò)厚等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。需進(jìn)行專業(yè)潔治，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物。

4、胃腸疾病

可能與胃食管反流、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，常伴隨胃灼熱、噯氣等癥狀。建議完善胃鏡檢查，可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療原發(fā)病。

保持規(guī)律作息與充足飲水，定期口腔檢查，持續(xù)性口臭需排查糖尿病、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病。