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懷孕后惡心嘔吐可能由人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能減弱、精神壓力增大、妊娠劇吐等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1. 激素變化

人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì)刺激嘔吐中樞，晨起癥狀明顯。建議少量多餐，避免空腹，可遵醫(yī)囑使用維生素B6片、甲氧氯普胺片、昂丹司瓊片等止吐藥物。

2. 胃腸反應(yīng)

孕激素導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，胃酸反流引發(fā)惡心。選擇易消化食物如蘇打餅干，避免油膩，必要時(shí)使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、多潘立酮片等胃腸調(diào)節(jié)藥物。

3. 精神因素

焦慮情緒可能加重妊娠反應(yīng)。保持環(huán)境通風(fēng)，嘗試薄荷精油嗅吸，嚴(yán)重時(shí)可短期使用氯丙嗪片、異丙嗪片、勞拉西泮片等抗焦慮藥物。

4. 病理妊娠

妊娠劇吐可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、多胎妊娠有關(guān)，伴隨脫水或酮癥酸中毒。需住院補(bǔ)液治療，使用葡萄糖注射液、氯化鉀注射液、維生素C注射液等靜脈用藥。

孕早期可嘗試生姜茶、檸檬水等食療，若嘔吐導(dǎo)致體重下降超過5%或出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂需立即就醫(yī)。