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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕為什么會(huì)腰疼
病情描述:
上個(gè)禮拜我就出現(xiàn)了腰疼，去醫(yī)院做檢查的時(shí)候，醫(yī)生說懷孕了，懷孕為什么會(huì)腰疼？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    懷孕腰疼可能與激素水平變化、子宮增大、姿勢(shì)不良、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解。

    1、激素變化

    孕期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛，腰椎穩(wěn)定性下降。建議避免久站久坐，使用孕婦護(hù)腰枕減輕壓力，無須特殊用藥。

    2、子宮壓迫

    增大的子宮牽拉骶棘韌帶并改變重心，孕中晚期更明顯?？赏ㄟ^游泳、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群支撐力。

    3、姿勢(shì)代償

    孕婦習(xí)慣性后仰姿勢(shì)加重腰椎前凸。應(yīng)保持正確坐姿，使用靠墊支撐腰部，每30分鐘變換體位避免肌肉勞損。

    4、病理因素

    可能與腎盂腎炎、腰椎間盤突出等因素有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、下肢麻木等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、頭孢克洛、甲鈷胺等藥物。

    建議睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位，日常補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，若出現(xiàn)劇烈疼痛或排尿異常需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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