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懷孕八個(gè)月頭暈可能由貧血、低血壓、低血糖、妊娠期高血壓等因素引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。

1、貧血

妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，表現(xiàn)為頭暈、乏力。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等補(bǔ)鐵藥物。

2、低血壓

子宮增大壓迫下腔靜脈導(dǎo)致回心血量減少，可能引發(fā)體位性低血壓。建議避免突然起身，采取左側(cè)臥位休息，必要時(shí)監(jiān)測(cè)血壓變化。

3、低血糖

胎兒快速發(fā)育期對(duì)葡萄糖需求增加，易造成孕婦血糖波動(dòng)。建議少量多餐，隨身攜帶餅干等零食，出現(xiàn)心慌出汗時(shí)及時(shí)進(jìn)食。

4、妊娠期高血壓

可能與血管內(nèi)皮損傷、胎盤缺血等因素有關(guān)，典型癥狀包括頭暈伴視物模糊、水腫。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物。

建議孕婦保持規(guī)律作息，每日適當(dāng)散步促進(jìn)血液循環(huán)，出現(xiàn)持續(xù)頭暈或伴隨視力改變、劇烈頭痛時(shí)需立即就醫(yī)。