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心律失常能否自愈取決于類型,輕度竇性心律不齊可能自行恢復(fù),而房顫、室速等需醫(yī)療干預(yù)。
熬夜、咖啡因攝入過量等可能導(dǎo)致短暫心律異常,調(diào)整作息減少刺激后多可緩解。
低鉀血癥或低鎂血癥引發(fā)的心律失常,通過補(bǔ)充香蕉、堅果等富含電解質(zhì)食物可能改善。
冠心病、心肌炎等疾病導(dǎo)致的心律失常需藥物控制,常用美托洛爾、胺碘酮、普羅帕酮等抗心律失常藥。
甲狀腺功能亢進(jìn)引發(fā)的心動過速需治療原發(fā)病,同時配合普萘洛爾等藥物調(diào)節(jié)心率。
建議定期監(jiān)測心率變化,避免劇烈運(yùn)動和情緒激動,若出現(xiàn)心悸伴頭暈、胸痛應(yīng)立即就醫(yī)。