孕中期頭痛可能由激素水平波動、睡眠不足、貧血、妊娠期高血壓等原因引起,可通過調(diào)整作息、補鐵治療、降壓藥物等方式緩解。
孕酮升高導致腦血管擴張引發(fā)頭痛,建議保持環(huán)境安靜,用冷毛巾敷額部,避免強光刺激。
胎兒活動影響睡眠質(zhì)量引發(fā)頭痛,需保持左側臥位,使用孕婦枕輔助,午休不超過1小時。
可能與鐵攝入不足、吸收障礙有關,表現(xiàn)為頭痛伴面色蒼白,可遵醫(yī)囑服用多糖鐵復合物膠囊、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵片等補鐵劑。
可能與血管痙攣、胎盤缺血有關,表現(xiàn)為頭痛伴視物模糊,需監(jiān)測血壓,醫(yī)生可能開具拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片、甲基多巴片等降壓藥。
每日保證2000毫升飲水,避免長時間低頭玩手機,如出現(xiàn)持續(xù)頭痛或伴隨嘔吐需立即就診。