病毒性感冒可通過多飲水、充分休息、對(duì)癥用藥、預(yù)防并發(fā)癥等方式加快恢復(fù)。病毒性感冒通常由呼吸道病毒感染、免疫力下降、接觸傳染源、環(huán)境因素等原因引起。
每日保持2000毫升以上溫水?dāng)z入,有助于稀釋呼吸道分泌物??蛇m量飲用蜂蜜水或檸檬水,避免含糖飲料刺激咽喉。
保證每日8小時(shí)睡眠,避免勞累加重癥狀。居家休息期間保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%左右。
發(fā)熱可用對(duì)乙酰氨基酚,鼻塞可用偽麻黃堿,咳嗽可用右美沙芬。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免重復(fù)用藥。
密切觀察體溫變化,出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。慢性病患者需監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)疾病指標(biāo)。
恢復(fù)期間可適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果,保持清淡飲食,癥狀持續(xù)超過應(yīng)及時(shí)復(fù)診評(píng)估。