產(chǎn)后抑郁癥狀主要包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自責(zé)或負(fù)罪感等,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自傷或傷害嬰兒的念頭。
持續(xù)感到悲傷、空虛或絕望,可能無緣無故哭泣,對(duì)日?;顒?dòng)失去愉悅感。
對(duì)曾經(jīng)喜愛的活動(dòng)明顯缺乏興趣,包括與嬰兒互動(dòng)時(shí)也感到麻木或疏離。
出現(xiàn)失眠或睡眠過多,即使嬰兒安睡時(shí)仍難以入睡,或醒來后無法再次入睡。
過度擔(dān)憂自己不是好母親,夸大育兒失誤,部分患者會(huì)產(chǎn)生傷害自己或嬰兒的強(qiáng)迫性念頭。
若出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)兩周以上,建議及時(shí)至精神心理科就診,同時(shí)家人應(yīng)協(xié)助分擔(dān)育兒壓力,保證產(chǎn)婦充足休息和均衡營(yíng)養(yǎng)。