情緒失控不一定是精神病,可能是心理壓力、焦慮障礙、抑郁癥或雙相情感障礙等引起的精神狀態(tài)異常。
短期情緒失控常與高強(qiáng)度心理壓力有關(guān),可通過(guò)心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解,無(wú)須藥物干預(yù)。
廣泛性焦慮或驚恐發(fā)作可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)障礙,表現(xiàn)為心悸、過(guò)度擔(dān)憂,可遵醫(yī)囑服用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。
抑郁發(fā)作伴隨持續(xù)情緒低落與易怒,可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān),常用氟西汀、文拉法辛等藥物配合認(rèn)知行為治療。
情緒在亢奮與抑郁間劇烈波動(dòng)屬病理性表現(xiàn),需碳酸鋰、喹硫平等心境穩(wěn)定劑控制,須嚴(yán)格遵循精神科治療方案。
建議記錄情緒變化日記并保持規(guī)律作息,若癥狀影響社會(huì)功能應(yīng)及時(shí)至精神心理科就診評(píng)估。