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成人可能患上注意力缺陷多動障礙（ADHD），主要表現(xiàn)為注意力不集中、沖動行為和多動，通常由遺傳因素、腦結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡和環(huán)境因素共同引起。

1、遺傳因素

成人ADHD與遺傳密切相關(guān)，家族中有ADHD患者會顯著增加患病概率。治療需結(jié)合行為干預(yù)和藥物管理，常用藥物包括托莫西汀、哌甲酯緩釋片和右哌甲酯。

2、腦結(jié)構(gòu)異常

大腦前額葉和基底節(jié)區(qū)域發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致執(zhí)行功能受損?？赏ㄟ^認知行為療法改善癥狀，嚴重時需使用阿托莫西汀等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡

多巴胺和去甲腎上腺素系統(tǒng)功能紊亂是核心病理機制。醫(yī)生可能建議使用哌甲酯或安非他命類藥物，配合正念訓(xùn)練等心理治療。

4、環(huán)境因素

童年期教養(yǎng)方式不當或長期高壓環(huán)境可能加重癥狀。成人患者需建立規(guī)律作息，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物與心理治療聯(lián)合方案。

確診成人ADHD需專業(yè)評估，建議保持適度運動并攝入富含歐米伽3脂肪酸的食物，避免攝入過多咖啡因和精制糖。