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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何判斷有心理疾病
病情描述:
從生完寶寶開始這幾年我的心理就開始出現(xiàn)問題，莫名心情不好、胡思亂想、脾氣暴躁、而且經(jīng)常不能控制自己，我是不是得了心理疾病，如何判斷有有沒心理疾病？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫為群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    心理疾病的判斷需結(jié)合情緒行為異常、社會功能受損、持續(xù)時(shí)間及排除生理因素等綜合評估。

    1、情緒異常

    持續(xù)兩周以上的情緒低落、焦慮或易怒，可能伴隨興趣減退，需警惕抑郁癥或焦慮癥，建議通過心理量表初步篩查。

    2、行為改變

    出現(xiàn)社交回避、自傷傾向或強(qiáng)迫行為等明顯行為異常，提示可能存在社交恐懼癥或強(qiáng)迫癥，需專業(yè)精神科評估。

    3、功能受損

    工作學(xué)習(xí)效率下降或人際關(guān)系惡化等社會功能損害，可能是雙相情感障礙前兆，建議記錄癥狀變化軌跡。

    4、軀體癥狀

    長期失眠、胃腸紊亂等查無實(shí)癥的軀體不適，需排除軀體化障礙，心理治療聯(lián)合生物反饋訓(xùn)練可能有效。

    日常保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于心理健康，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)至精神心理科就診。

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