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年輕人腰椎間盤突出能徹底的治愈嗎
病情描述:
我得了腰椎間盤突出，年輕人腰椎間盤突出能徹底的治愈嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    年輕人腰椎間盤突出多數(shù)情況下可以臨床治愈，但存在復(fù)發(fā)風(fēng)險。治療效果主要與突出程度、康復(fù)訓(xùn)練、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病控制等因素相關(guān)。

    1、突出程度：

    輕度膨出通過保守治療可恢復(fù)功能，嚴(yán)重突出可能需手術(shù)干預(yù)。急性期表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛，慢性期可能出現(xiàn)肌力下降。

    2、康復(fù)訓(xùn)練：

    核心肌群強化訓(xùn)練能維持脊柱穩(wěn)定性，推薦游泳、平板支撐等低沖擊運動。錯誤的鍛煉方式可能加重損傷。

    3、生活習(xí)慣：

    避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的座椅。體重超標(biāo)會增加腰椎負荷，建議將體重指數(shù)控制在正常范圍。

    4、基礎(chǔ)疾?。?/h3>

    骨質(zhì)疏松或自身免疫疾病可能影響愈合。需同時治療原發(fā)病，如補充鈣劑或進行免疫調(diào)節(jié)治療。

    建議保持規(guī)律復(fù)診，急性期可短期使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物緩解癥狀，日常注意睡硬板床并避免彎腰提重物。

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