避孕方法主要有安全套避孕、短效避孕藥避孕、宮內(nèi)節(jié)育器避孕、輸卵管結(jié)扎避孕。
安全套通過(guò)物理阻隔精卵結(jié)合實(shí)現(xiàn)避孕,正確使用避孕成功率較高,同時(shí)能預(yù)防性傳播疾病。
短效避孕藥通過(guò)調(diào)節(jié)激素水平抑制排卵,需每日定時(shí)服用,適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。
宮內(nèi)節(jié)育器通過(guò)改變宮腔內(nèi)環(huán)境干擾受精卵著床,一次放置可長(zhǎng)期避孕,需由醫(yī)生操作放置。
輸卵管結(jié)扎通過(guò)手術(shù)阻斷輸卵管實(shí)現(xiàn)永久避孕,適用于無(wú)生育需求的夫婦。
建議根據(jù)自身情況選擇適合的避孕方式,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估,同時(shí)注意保持規(guī)律作息和均衡飲食。