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冬季心腦血管疾病的預(yù)防方法
病情描述:
我的身體一直都不是很好，冬季心腦血管疾病的預(yù)防方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊慶璽 副主任醫(yī)師 山東省泰山醫(yī)院

    冬季心腦血管疾病的預(yù)防方法主要有保暖防寒、控制血壓、適度運(yùn)動(dòng)和健康飲食。

    1、保暖防寒：

    寒冷刺激易導(dǎo)致血管收縮，增加心腦血管負(fù)擔(dān)，外出時(shí)需穿戴保暖衣物，避免長時(shí)間暴露于低溫環(huán)境。

    2、控制血壓：

    定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物，避免情緒激動(dòng)和過度勞累，保持血壓穩(wěn)定。

    3、適度運(yùn)動(dòng)：

    選擇溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳，避免晨起過早鍛煉，運(yùn)動(dòng)前后充分熱身，時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)。

    4、健康飲食：

    減少高鹽高脂食物攝入，增加深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，每日飲水不少于1500毫升。

    高危人群應(yīng)定期體檢，出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀及時(shí)就醫(yī)，家中備好急救藥物。

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肺源性心臟病診斷標(biāo)準(zhǔn)
肺源性心臟病主要是通過胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性、肺血管疾病等進(jìn)行診斷，一般臨床表現(xiàn)包括主要包括代償期和失代償期。以及通過x線檢查、超聲心動(dòng)圖檢查、血?dú)夥治鲆约把簷z查來明確診斷，同時(shí)肺心病的診斷還要與冠心病、原發(fā)性心肌病進(jìn)行鑒別。
肺源性心臟病的病因
患有肺源性心臟病是因?yàn)橹夤堋⒎渭膊?dǎo)致的，其次就是如果患有胸廓運(yùn)動(dòng)障礙性疾病也很可能會(huì)出現(xiàn)肺源性心臟病，其次廣泛或反復(fù)發(fā)生的多發(fā)性肺小動(dòng)脈栓塞及肺小動(dòng)脈炎，以及原因不明的原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓癥，慢慢的也會(huì)發(fā)展成肺心病。
肺源性心臟病緩解期需要治療嗎
對(duì)于肺源性心臟病的患者來說，需要用抗生素進(jìn)行抗感染治療，減輕疾病對(duì)身體帶來的危害。對(duì)于肺源性心臟病引起的呼吸衰竭、心力衰竭，也有一定的針對(duì)性治療。對(duì)于肺源性心臟病緩解期的治療，可采用中西藥結(jié)合的綜合措施，目的是增強(qiáng)病人的免疫功能，祛除誘發(fā)因素，減少或避免急性加重期的發(fā)生，逐漸使肺、心功能得到部分恢復(fù)。
慢性肺源性心臟病心功能會(huì)分級(jí)嗎
慢性肺源性心臟病心功能是會(huì)分級(jí)的，同時(shí)也不是可以隨便分級(jí)的，根據(jù)活動(dòng)能力大小進(jìn)行區(qū)分，首先活動(dòng)基本不受限的患者為心功能Ⅰ級(jí)患者，如果患者活動(dòng)有輕度受限，稍微做點(diǎn)體力活動(dòng)就會(huì)感到累，那么可能就是心功能Ⅱ級(jí)，而心功能Ⅲ級(jí)會(huì)加重一些，心功能Ⅳ級(jí)最為嚴(yán)重。
肺源性心臟病晚期能活多久
肺源性心臟病晚期能活多久不固定，積極治療一般不會(huì)影響存活時(shí)間，晚期可出現(xiàn)許多并發(fā)癥，如呼吸衰竭或心力衰竭疾病，危及生命。