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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的癥狀主要包括關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬和關(guān)節(jié)腫脹，按嚴(yán)重程度從早期表現(xiàn)到終末期排列。

1、關(guān)節(jié)疼痛

早期表現(xiàn)為活動(dòng)后隱痛，逐漸發(fā)展為持續(xù)性鈍痛，嚴(yán)重時(shí)靜息狀態(tài)下也會(huì)疼痛，可能與軟骨磨損、骨刺刺激周圍組織有關(guān)。

2、活動(dòng)受限

膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)范圍減小，下蹲、上下樓梯困難，晨起或久坐后癥狀明顯，與關(guān)節(jié)面不平整和滑膜炎癥相關(guān)。

3、關(guān)節(jié)僵硬

晨起或長(zhǎng)時(shí)間靜止后關(guān)節(jié)僵硬感明顯，活動(dòng)后稍緩解，晚期可能持續(xù)存在，多因滑液分泌減少和關(guān)節(jié)囊攣縮導(dǎo)致。

4、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)周圍軟組織增生和滑膜炎癥可導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，可能伴有局部皮溫升高，嚴(yán)重時(shí)可見明顯變形。

建議適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。