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膽汁反流性胃炎的飲食
病情描述:
我有膽汁反流性胃炎，我平常的飲食都應該注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭爭榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院
    膽汁反流性胃炎患者應三餐穩(wěn)定。應避免生冷、油炸、腌制、辛辣食品、生冷食品；冷飲或是生蔬水果這些最容易傷脾胃。三餐要均衡，早餐要營養(yǎng)，中餐要飽，晚餐七八點要飽，脾胃最怕?lián)?，餓一餓沒關(guān)系，但吃的太飽腸胃傷害大。尤其是晚上，不要吃得太多，也不要吃得太晚，否則會增加胃的負擔。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    吃粥和稀飯會誘發(fā)反流。這可能是因為它們液體食品，可以稱之為漿。漿液易流動也非常潤滑。喝進胃里后，由于其良好的流動性，它會流回食道，這與一般的固體食物不同，這類食物應該避免。這可能是引起反流的主要原因。其次是水果像石榴、蘋果、芒果；這些也會引起反流；比如仰臥起坐、或者飯后快走，這也會導致胃酸倒流。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習慣、心理因素及運動量差異有關(guān)。
便秘的危害
雖然說便秘是平時比較常見的一個癥狀，但是建議大家一定不要忽視其危害，長期便秘不僅會導致五臟中毒、損害肝臟，還能導致痔瘡肛裂等其他疾病的發(fā)生，因此出現(xiàn)便秘的情況后，要趕快的想辦法將其解決，不要影響到身體和日常的生活。
便秘怎么調(diào)理
便秘是可以從以下三種方法進行治療，第一種方法是按時上廁所，養(yǎng)成定時排便的習慣。第二個方法是吃含有維生素高的食物，比如香蕉和蘋果等。第三個方法是多喝水，水是可以促進腸道循環(huán)的，是可以預防便秘的現(xiàn)象。對于便秘的患者，一定要飲食規(guī)律，適當運動來防止便秘。
便秘患者的飲食禁忌有哪些
便秘和飲食有很大關(guān)系，所以便秘患者在飲食上必須多加注意，最好避免吃辛辣刺激的食物、溫熱性的食物、收澀性的食物、產(chǎn)氣的食物、高糖的食物和乳制品等，防止便秘癥狀更加嚴重。
便秘引起左下腹疼怎么回事
左下腹連接著直腸，一般便秘容易導致糞便集聚在這一塊，造成結(jié)腸擴張、脹氣，腸道擴張、牽拉就會疼痛。便秘引起的左下腹痛，主要結(jié)腸的結(jié)構(gòu)，大便容易在這個地方存留，包括氣體，通過困難往往容易引起腹脹和腹痛的情況。大便走到這個部位時，是全結(jié)腸最干的時候，所以也是堵塞腸腔最嚴重的地方，所以腹痛主要就發(fā)生在左下腹。