五運六氣是中醫(yī)學理論中用于分析自然氣候規(guī)律與人體健康關系的學說,主要包含木火土金水五運和風寒暑濕燥火六氣。
五運指木、火、土、金、水五種氣候運行規(guī)律,對應自然界生長化收藏的周期性變化,中醫(yī)認為其與人體五臟功能密切相關。
六氣為風、寒、暑、濕、燥、火六種自然氣候特征,正常時為萬物生長條件,異常時可成為致病外邪。
通過天干地支紀年結合陰陽五行理論,推算特定年份的氣候特點及對人體可能產生的影響。
用于預測疾病流行趨勢、指導養(yǎng)生防病及辨證治療,強調天人相應的整體觀。
了解五運六氣規(guī)律可幫助順應自然調整起居飲食,但具體健康問題仍需結合個體情況由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。